mercredi 30 juillet 2014

خريجي المدارس العليا والجامعات الجزائرية

كشفت مصادر مطلعة لـ"الشروق"، أن الأساتذة الجدد، الناجحين في مسابقات التوظيف الخارجية، ملزمون بإتمام ملفاتهم وإيداعها على مستوى مصالح المستخدمين بمديريات التربيةللولايات قبل 10 أوت المقبل، وإلا سيلغى نجاحهم تماما ويعوضون بمن هم في القوائم الاحتياطية. مسرة بأن الإعلان عن نتائج الناجحين سيتأجل إلى يوم الاثنين المقبل.
وأضافت المصادر نفسها أن الأساتذة الجدد الناجحين في مسابقات التوظيف الخارجية، سيلتحقون بمعاهد تكوين المكونين وتحسين مستواهم، ابتداء من تاريخ الـ15 أوت المقبل وإلى غاية الـ29 من نفس الشهر، للخضوع لتكوين تحضيري بيداغوجي وإلزامي، غير أن الناجحين الذين لا يستلمون استدعاءات التكوين يعد نجاحهم ملغى، مؤكدة في ذات السياق بأن هذه العملية التكوينية الغرض منها تجويد التكوين وتحسين الممارسات البيداغوجية داخل القسم، وفي مختلف الفضاءات البيداغوجية والتربوية، خاصة في الوقت الذي اتخذت وزيرة التربية الوطنية نورية رمعون بن غبريط، جملة من الإجراءات والتدابير الجديدة لمعالجة النقائص المسجلة على مستوى "التكوين المهني" لفائدة الأساتذة الجدد بدءا بجعله "إجباريا" ولا يحق لأحد التغيب خلال هذه الفترة.
وأسرت المصادر التي أوردت الخبر أنه سيتم تأجيل الإعلان عن نتائج الناجحين في مسابقات التوظيف، إلى يوم الاثنين المقبل، عوض اليوم الأربعاء، بسبب تزامن الإعلان عن النتائج مع عيد الفطر المبارك، خاصة وأن أغلب مديريات التربية لم تستكمل دراسة الملفات، نظرا إلى العدد الهائل للمترشحين خاصة في الطور الابتدائي، على اعتبار أن العملية تحتاج إلى دقة وتركيز كبيرين، وبالتالي فالخطأ غير مسموح إطلاقا، خاصة وأن عمل مصالح الرقابة على مستوى المديرية العامة للوظيفة العمومية هذه السنة ينطلق مباشرة بعد التحاق الأساتذة الجدد بمناصب عملهم، لشروعها فيما يعرف "بالرقابة البعدية"، أي ابتداء من شهر سبتمبر المقبل، عكس ما كان معمولا به في السابق أين كانت الوظيفة العمومية تراقب ملفات الناجحين وتؤشر عليها بالتزامن مع شروع مديريات التربية للولايات بدراسة الملفات وترتبيها وفقا لسلم التنقيط المعمول به.
وأكدت مصادرنا أن مديريات التربية للولايات، ستسلم التعيينات للأساتذة الجدد، بتاريخ الـ30 أوت المقبل، على أن يلتحقوا بمناصب عملهم الجديدة في الـ02 من شهر سبتمبر القادم.

هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

mardi 29 juillet 2014

تعرض فتاة لمحاولة اغتصاب

هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

مسلسل أحلام مؤجلة الحلقة 30 و الاخيرة



يمكنم مشاهدة و تحميل المسلسل الدرامي الجزائري أحلام مؤجلة
من انتاج التلفزيون الجزائري 2014
اخراج : عمر شوشان 
 بطولة مجموعة من الفنانين الجزائريين: أكرم جغيم, محمد بن داود, نبال بن والة 
, احمد بن عيسى, عبد النور شلوش, سميرة صحراوي, عبد العزيز بوكروني, مع الممثل القدير مدني نعمون,
و مجموعة من الفنانات الشابات أمثال : بلحميسي أمال , عبد الحميد بريبر, سالي بن ناصر,
فايزة غازي, ماليكة قاسمي , خامسية مباركة

هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

dimanche 27 juillet 2014

مسلسل أحلام مؤجلة الحلقة 29



يمكنم مشاهدة و تحميل المسلسل الدرامي الجزائري أحلام مؤجلة
من انتاج التلفزيون الجزائري 2014
اخراج : عمر شوشان 
 بطولة مجموعة من الفنانين الجزائريين: أكرم جغيم, محمد بن داود, نبال بن والة 
, احمد بن عيسى, عبد النور شلوش, سميرة صحراوي, عبد العزيز بوكروني, مع الممثل القدير مدني نعمون,
و مجموعة من الفنانات الشابات أمثال : بلحميسي أمال , عبد الحميد بريبر, سالي بن ناصر,
فايزة غازي, ماليكة قاسمي , خامسية مباركة

هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

مسلسل أحلام مؤجلة الحلقة 28



يمكنم مشاهدة و تحميل المسلسل الدرامي الجزائري أحلام مؤجلة
من انتاج التلفزيون الجزائري 2014
اخراج : عمر شوشان 
 بطولة مجموعة من الفنانين الجزائريين: أكرم جغيم, محمد بن داود, نبال بن والة 
, احمد بن عيسى, عبد النور شلوش, سميرة صحراوي, عبد العزيز بوكروني, مع الممثل القدير مدني نعمون,
و مجموعة من الفنانات الشابات أمثال : بلحميسي أمال , عبد الحميد بريبر, سالي بن ناصر,
فايزة غازي, ماليكة قاسمي , خامسية مباركة

هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

samedi 26 juillet 2014

معنى اسم “أروى” وصفات حاملة الاسم


أروى هل تحب هذا الاسم ؟ لأنه اسم ابنتك ، او اسم زوجتك أو هو اسمك انتى ؟ تحبين أن تعرفى معنى اسم أروى ؟ وصفات حاملة هذا الاسم ؟ واصل القراءة وستعرف معنى اسم أروى وصفات حاملة الاسم .


معنى اسم أروى : 


هو اسم علم مؤنث ، وهو يستخدم كاسم وكفعل . 

أروى : اسم هى أنثى الوعل وتسمى أروية بضم الهمزة او كسرها ، وجمعها أراوى ، وتسمى أروى بها لأن أنثى الوعل معروفة بالجمال والرشاقة . فعل : فعل رباعى بمعنى أسقى حتى شبع وارتوى ، فيقال أَروى إبلَه رواها ؛ سقاها حتَّى شبِعت “ أروى الزَّرعَ “.

أشهر من تسمى باسم أروى : 


  الصحابية أروىَ بنت عبد المطلب بن هاشم عمة رسول الله صلى الله عليه وسلم . الصحابية أروى بنت ربيعة بن الحارث. الصحابية أروى بنت عثمان بن عفان رضي الله عنه.
صفات حاملة اسم أروى : 


تحب الجمال وتعشق أن تكون مهندمة دائما وفى كل الاوقات . تتحمل المسئولية . تحب اخواتها جدا . تحب السهر ليلا . تحب كتابة الخواطر عن نفسها وعن الاحداث التى تدور حولها . لاتهتم كثيرا للرجال ، المهم عندها هو ذاتها .
هل تجد أن هذه الصفات تتفق مع من يتسمون أروى ؟ ماهو الاسم الذى تود أن نكتب لك عنه فى المرة القادمة ؟ شاركنا بتعليقك


هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

vendredi 25 juillet 2014

مسلسل أحلام مؤجلة الحلقة 27



يمكنم مشاهدة و تحميل المسلسل الدرامي الجزائري أحلام مؤجلة
من انتاج التلفزيون الجزائري 2014
اخراج : عمر شوشان 
 بطولة مجموعة من الفنانين الجزائريين: أكرم جغيم, محمد بن داود, نبال بن والة 
, احمد بن عيسى, عبد النور شلوش, سميرة صحراوي, عبد العزيز بوكروني, مع الممثل القدير مدني نعمون,
و مجموعة من الفنانات الشابات أمثال : بلحميسي أمال , عبد الحميد بريبر, سالي بن ناصر,
فايزة غازي, ماليكة قاسمي , خامسية مباركة

هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

6 إطلالات شبابية للمحجبة


اختاري هذا الصيف للظهور كمحجّبة بإطلالة شبابيّة غير مكلفة. لا يتطلّب الأمر منك سوى الغوص في خزانتك وإعادة تنسيق بعض القطع الموجودة قطعاً في خزانتك.
فمن منّا لا تملك قميصاً أبيض أو جاكيت جينز أو جاكيت سبور ملوناً؟ أليس بنطلون الجينز القديم متوفّراً في كلّ خزانة؟ ماذا عن البنطلون الواسع؟ هل هجرت هذه القطع منذ مدة؟ إليك فرصة ارتداء هذه القطع بطريقتك الخاصّة، خلال هذا الصيف.

الاهتمام بالتفاصيل الصغيرة يسهم في ضمان إطلالة مناسبة لفصل الصيف وعليك أن:
1-لا تختاري ملابس ضيقة بشكل مبالغ فيه.
2-تعتمدي الألوان المفرحة لإطلالة صيفية ناحجة.
3-تعتمدي شيلة أو غطاء رأس خفيف  لتهوئة شعرك
4-تناسب لون حجابك مع لون الجينز نفسه، كي لا يبدو أيّ منهما غير مناسب للإطلالة.
5-اختيار لون جينز مناسب لبشرتك، خاصّة مع وجود مجموعة من التدرّجات، من الفاتح حتّى الداكن.
6-اختيار حقيبة وحذاء مناسبين، وغير مبالغ في مظهرهما، في الوقت الذي يُتيحان فيه إطلالة عمليّة، مع ضرورة الابتعاد عن الخامة اللامعة.

هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

نقوش الحيوانات لإطلالة آخر موضة


نقوش الحيوانات لإطلالة آخر موضة 

هل أنت من محبّات نقوش الحيوانات؟ وهل تقعين فريسة الحيرة في كلّ مرّة تريدين تنسيق إطلالتك بنقوش الحيوانات مع حجابك؟ المهمة ستبدو في منتهى البساطة، باتّباعك بعض التعليمات، التي تُسهم في إرشادك إلى كيفيّة تنسيق نقوش الحيوانات، بشكل يُضفي أناقة مميّزة ومحتمشة، ويجعل حجابك آخر موضة.

أهمّ النقاط الواجب مراعاتها:


-لا تبالغي في اختيار نقوش الحيوانات. اختاري أيّ قطعة من ملابسك من نقوش الحيوانات، ونسّقيها مع قطعة ملابس ذات لون زاهٍ، يعكس قوّة النقوش.



-لا ترتدي حجاباً أو شيلة من نقوش الحيوانات مع  قميص من نقوش الحيوانات.



-إذا وقع اختيارك على حقيبة وحذاء من نقوش الحيوانات، مع ملابس من نقوش الحيوانات، فليكن النقش نفسه، وإلا كان عليك اختيار اللون المحايد والبسيط لحقيبتك وحذائك.



-لا يجوز ارتداء شيلة أو حجاب أو قميص بنقوش الحيوانات، مع اكسسوار كبير الحجم.



- يمكنك اعتماد الاكسسوار الكبير، إذا كانت التنورة أو البنطلون من نقوش الحيوانات والقميص والشيلة ذات لون واحد وبسيط.



-يمكنك اختيار قطعة ملابس، يدخل في تصميمها نقوش الحيوانات، وتنسيقها مع ملابسك، من دون الاضطرار إلى اختيار القطعة كاملة بطبعة الحيوانات.

هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

مسلسل أحلام مؤجلة الحلقة 26



يمكنم مشاهدة و تحميل المسلسل الدرامي الجزائري أحلام مؤجلة
من انتاج التلفزيون الجزائري 2014
اخراج : عمر شوشان 
 بطولة مجموعة من الفنانين الجزائريين: أكرم جغيم, محمد بن داود, نبال بن والة 
, احمد بن عيسى, عبد النور شلوش, سميرة صحراوي, عبد العزيز بوكروني, مع الممثل القدير مدني نعمون,
و مجموعة من الفنانات الشابات أمثال : بلحميسي أمال , عبد الحميد بريبر, سالي بن ناصر,
فايزة غازي, ماليكة قاسمي , خامسية مباركة

هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

jeudi 24 juillet 2014

مسلسل أحلام مؤجلة الحلقة 26



يمكنم مشاهدة و تحميل المسلسل الدرامي الجزائري أحلام مؤجلة
من انتاج التلفزيون الجزائري 2014
اخراج : عمر شوشان 
 بطولة مجموعة من الفنانين الجزائريين: أكرم جغيم, محمد بن داود, نبال بن والة 
, احمد بن عيسى, عبد النور شلوش, سميرة صحراوي, عبد العزيز بوكروني, مع الممثل القدير مدني نعمون,
و مجموعة من الفنانات الشابات أمثال : بلحميسي أمال , عبد الحميد بريبر, سالي بن ناصر,
فايزة غازي, ماليكة قاسمي , خامسية مباركة

هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

الشخصية الهادئة.. لما تلفت الشاب؟


كثير يرى أنَّ الشخصيَّة الهادئة أفضل من غيرها من الشخصيات، لكن غيرهم يرى عكس ذلك، ورغم ما في الهدوء من جمال إيجابي، لا يخلو أيضاً من السلبيات بحسب المواقف والأماكن. والسؤال الذي نود طرحه ما الذي يعجبك في الشخصيَّة الهادئة، وما لا يعجبك فيها؟


1. يعجبني الرجل ذو الطبع الهادئ، فكثير من أصحاب هذه الشخصيَّة يتمتعون بالسيطرة على زمام الأمور في معظم الأحيان، فالهدوء صفة جميلة تمنحك الوقت الكافي للتفكير، وإيجاد حلول أو أفكار لجميع الأمور في حياتك، ومن وجهة نظري كأنثى لا شيء يضاهي روعة الإحساس بوجود رجل يتحكم في زمام الأمور في حياتك، والهدوء عامل مهم لهذه الميزة. كما يعجبني في أصحاب الشخصيَّة الهادئة أنَّهم يميلون إلى الإنصات، وهذا ما تحتاجه الأنثى في كثير من الأحيان. وأصحاب الشخصيَّة الهادئة مثيرون بنظري؛ إذ إنَّ هدوءهم يمنحهم رزانة رائعة تنبع من صوت هادئ، ونظرات هادئة.
أما ما لا يعجبني في أصحاب الشخصيَّة الهادئة فهم لا يميلون إلى التغيير، يحبون إبقاء الأمور على حالها لفترات طويلة، وأصحاب الشخصيَّة الهادئة غالباً ما يميلون إلى الروتين في حياتهم. ومن وجهة نظري لا شيء أكثر مللاً من الروتين. وأصحاب الشخصيَّة الهادئة في بعض المواقف التي تحتاج إلى الانفعال والحسم قد لا يصيبون، كما أنَّهم لا يميلون إلى الإثارة في نشاطاتهم وحياتهم اليوميَّة، بالإضافة إلى أنَّ أكثر ما يزعج الإناث ويخيفهنَّ الصوت المرتفع، والغضب خصوصاً إن اصطحبه كثير من الصراخ. ولا ننسَ أن الهدوء مضاد للغضب، وقد حذر ديننا الحنيف من الغضب وتبعاته.
رهاد حكيم (طالبة)



2. من وجهة نظري فإنَّ سرَّ جمال المرأة، وأجمل ما في أنوثتها يكمن في هدوئها، فهذا أجمل ما يعجبني فيها أن تكون هادئة، والمرأة الهادئة تقرأ في عينيها كثيراً من التأمل والحكمة، ويعجبني أنَّها تفكر بهدوء في اتخاذ أي قرار من دون تسرع. ويعجبني أنَّ المرأة الهادئة ليست كثيرة الكلام، ويعجبني أنَّها إذا أرادت أن تقول شيئاً تخبرك به بهدوء وحكمة، وغالباً يعجبني في هدوئها أنَّها تستطيع الوصول إلى ما تريده، ويعجبني في الأنثى الهادئة أنَّها لا تشعر بأنَّ هدوءها جذاب، وهذا يجعل مظهرها أنثوياً حقيقياً من دون تصنع. ويعجبني أنَّها تستمع جيداً بكل ما يدور حولها من دون لفت للانتظار.
ولا يعجبني في الأنثى الهادئة خروجها من هدوئها في الوقت غير المناسب، فيكون منظرها ليس جيداً، ولا يعجبني إذا كانت هادئة طيلة وقتها، فهناك أوقات بحاجة إلى حركة ونشاط، ولا يعجبني التي لا تغيِّر من هذه الصفة، وتتمسك بها خوفاً على شخصيتها و«البرستيج» الذي هي عليه، فالروتين فيه نوع من الملل، والرجل لا يحب الروتين عادة، ويحب أن تكون الأنثى في عينيه متجدِّدة دائماً، ولا يعجبني أيضاً عندما تعتقد أنَّ الهدوء يعني الصمت. فالأنثى الصامتة إذا كان لها لون فلن يكون له طعم.
ماهر مرزا (موظف إداري)


هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

نصائح لاتخاذ قرارات ناضجة في حياتك


تختلف آراؤنا ووجهات نظرنا، تبعاً للمواقف التي نتعرض لها، فمنا من يكون رأيه نابعاً من قلبه فقط، ومنا من يكون رأيه نابعاً من عقله فقط، وهناك من لا يثق في رأيه تماماً ويسير تبعاً لآراء وردود أفعال الآخرين من حوله، أو لا يعطي رأياً وقراراً حتى يجتمع عقله وقلبه عليه، والسؤال للمراهقات، من أين ينبع رأيك؟ من قلبك أم من عقلك؟!


بداية تقول أسماء، 15 سنة: دائماً ما أحتار في اتخاذ قراراتي، حتى وإن كانت بسيطة، وأعتمد على آراء من حولي كصديقاتي أو والدي، ثم أراجع نفسي في النهاية، لكنني لا أثق في قراري بمفردي، أخشى أن لا أكون على الصواب.
أما رقية، 17 سنة، فتقول: رأيي نابع من عقلي طبعاً، فالقرارات القائمة على العواطف أرى أنها يجانبها الصواب، لذلك أراجع عقلي دائماً فيما أتخذه من قرارات تخص مستقبلي، وأحاول جاهدة الابتعاد عن العواطف، وعن آراء من حولي حتى يكون رأيي مستقلاً وخاصاً بي.
بينما ترى، سمية، 20 سنة، أن القرار الصائب لابد أن يعتمد على العقل والقلب معاً، وتقول إن القرار النابع من القلب هو أعقل القرارات، فهي ترى أنه لابد من تلازم واتفاق بين عقلها وقلبها قبل إبداء رأيها.
أما أمنية، 16 سنة، فتؤكد أن القرار الصحيح هو النابع من القلب وأنها حتى وإن كان الجميع يلومونها ويحثونها على تغيير آرائها القلبية، لكنها تقول إن جميع من حولها يتأكدون من صحة قراراتها وآرائها بعد مرور الوقت، ولذلك فهي تصر على قرارها إن كان قلبها يصر عليه ويؤيده، حتى وإن تعارض مع العقل أو آراء الآخرين.

كيفية اختيار القرار الصائب؟
• وعن كيفية اتخاذ المراهقة للقرار المناسب، تجيب د. فاطمة الغرياني، استشارية الإرشاد النفسي قائلة: إن على المراهقة ألا تغفل دور العقل والقلب معاً. موضحة أن العقل يحلل ويحدد الهدف ويجمع المعلومات ويرصد البدائل، والقلب محل الضمير، حيث يجب آن يكون القرار مريحاً للضمير ويبتغى منه وجه الله في النهاية، مصداقاً لقول الله عز وجل "قل إن صلاتي ونسكي ومحياي ومماتي لله رب العالمين" سورة الانعام 162.
آلية اتخاذ القرار..

ولتوضيح آلية اتخاذ القرار تنصح د. فاطمة الغرياني، الفتيات بالتالي:

• تحديد الهدف بدقة
• جمع المعلومات الكافية ودراستها
• تحديد البدائل وتفحصها
• الاستفادة من خبرات ذوي الاختصاص أو ذوي التجربة العملية في نفس المجال
• اتخاذ القرار باختيار الأنسب لهن
• اذا كان الموضوع مهماً، وله تأثير على مجريات الحياة بشكل مؤثر، فصلاة الاستخارة سيكون لها أجمل الأثر


هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

العمل أثناء الإجازة متعة وخبرة إضافية



صحيح أنَّ الهدف من الإجازة هو الحصول على قسط من الراحة، بعد عناء عام دراسي طويل، لكن هناك من يفضلون الإفادة من تلك الفترة في ممارسة وظيفة ما؛ إيماناً منهم بأنَّ تلك الوظيفة على بساطتها تكسبهم مهارات وخبرات متنوِّعة، وتمثل إضافة ديناميكيَّة إلى سيرتهم الذاتيَّة، عدا أنَّها توفر مردوداً مادياً لا بأس به.


وهذا التحقيق يكشف لنا أنَّ هناك نسبة كبيرة من الطلبة ممن يحرصون على هذا الأمر.


اكتساب الخبرة والتعرُّف إلى المجتمع
بداية أوضح أوسيد سندي، أحد طلاب جامعة أم القرى، قسم إعلام تخصص علاقات عامَّة، أنَّ الذين يعملون في وقت الإجازة يكتسبون الخبرة في العمل، ويقضون وقت فراغهم في شيء مفيد، إضافة إلى الخبرة النفسيَّة والثقة الداخليَّة بالنفس، التي تمكنهم من مواجهة الحياة العمليَّة بمعرفة القواعد والقوانين التي تمكنهم من معرفة حقوقهم كاملة. مضيفاً أنَّ العمل أثناء الدِّراسة يعطي تفوقاً في مجال الدراسة وتنظيم الوقت وكسب المال، وتحسين أساليب التعامل مع الأشخاص، ومعرفة الأشخاص، والتعرُّف على المجتمع وتكوين علاقات وثيقة معهم.



كفاح لم ينتهِ
أما محمد علي حداد (٢٠ عاماً) فيقص قصة كفاحه التي لم تنته بعد قائلاً: بدأت في فترة الصيف، ومنذ المرحلة الثانويَّة، العمل رغبة بخوض التجربة واستغلال وقتي في شيء مفيد في الصيف؛ حتى لا أقضي إجازتي وأنا أبحث ماذا أفعل. وأضاف: بدأت العمل بشركات التسويق، ورغم قلة الراتب؛ إلا أنَّني كنت سعيداً جداً بما أكسبه لاعتمادي على ذاتي، ومع مرور الوقت أصبحت لديّ خبرة في العمل والتعامل مع الناس والالتزام بالمواعيد الوظيفيَّة وكذلك تحمل المسؤوليَّة؛ لافتاً إلى أنَّ العمل ساعدني على صقل شخصيتي، وجعلني شخصاً ناضجاً مهنياً وعملياً، كما ساعدني على اختيار تخصصي الجامعي وتحديد أهدافي المستقبليَّة، فأصبحت أنتظر الإجازة الصيفيَّة بفارغ الصبر.
كما أنَّ التزامي بالعمل جعل أصحاب العمل يثقون بي ويستقبلونني كل إجازة، وبعد تخرجي في الثانوية عملت معهم بدوام كامل ورسمي وبراتب جيد وتمت ترقيتي، وسمحوا لي بإجازات أثناء الاختبارات الجامعيَّة، وأنا اليوم أدرس وأعمل في الوقت نفسه ومكتفٍ مادياً، ومعتمد على نفسي في معظم أمور حياتي.


مزايا متعدِّدة
وقال الكاتب علي البلوشي، طالب كليَّة مهنيَّة: العمل جعلني أعتمد على نفسي بشكل دائم، والقضاء على وقت الفراغ يمنحك الالتزام، ويجعلك تهتم بالمستقبل. ويضيف: تجربتي الأولى كانت في أحد محلات الهواتف النقالة أكسبتني القدرة على البيع، ومن ثمَّ التفكير في عمل مشروع في المستقبل. والعمل ليس عيباً حتى لو كنت بائع خضار، مع العلم أنَّني كاتب وممثل، وهذا لا يمثل إساءة لسمعتي الفنيَّة.



تجربتي مع العمل التطوعي
وتروي أفراح الجعفر قصتها مع العمل التطوعي الذي بدأ عام 2005 قائلة: استمتعت بالتجربة في مهرجان الدوخلة الوطني بالشرقيَّة في قسم الأمن، ثم عملت في النسخ التالية من المهرجان ضمن اللجنة الإعلاميَّة، وتكرَّرت تجاربي في مهرجانات عديدة، لكن تواجهنا في بعضها عدم تعاون المتطوعين، وأحياناً عدم تفهم المسؤولين لحاجات المتطوِّع بسبب أنَّه انخرط في العمل، فهو ملزم به من دون النظر لما قد يصيبه من ظروف.



أما أضواء محمد، طالبة أدب فرنسي، فقالت: من منطلق تجربتي الفريدة من نوعها بحكم أنَّني كنت أدرس بالجامعة، وفي الوقت نفسه كنت أتطوع لوجه الله تعالى، فالعمل فيه متعة لا توصف رغم التعب، وقد استفدت كثيراً، وتعلمت كيف أعطي كل شيء حقه، وكيف أستغل وقت فراغي في شيء يعود عليَّ بالفائدة والنفع.

هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

خمس خطوات فقط للتحصلي على أسنان بيضاء



  خمس خطوات فقط للتحصلي على أسنان بيضاء 

المكونات: تحتاجين إلى المكونات التالية.
  • فرشاة أسنان
  • معجون تبييض الأسنان.
  • غسول الفم
  • ليمون
  • قطن.
1- حافظي على صحة فمك: 


تعتبر هذه الخطوة مهمة جدا حيث يجب أن تغسلي أسنانك بعد كل وجبة و لا تترددي في أخذ معجون الأسنان معك إلى الشغل. 

2- كيفية الإختيار:
يجب أن تحرصي سيدتي على شراء معجون أسنان و فرشاة من نفس العلامة التجارية، وأنها مصممة ليتم استخدامها معا.

3- غسول الفم:


من الجيد إستخدام غسول الفم لأنه يقوم بتطهير الفم و يصل إلى أماكن يصعب الوصول إليها.

4-  العلاج الطبيعي: الليمون
ينصح العديد من الخبراء باستخدام الليمون حيث يمكنك فرك أسنانك بواسطة قطنة تحتوي على عصير الليمون.

5 – إتباع نظام غذائي مناسب
من الجيد اختيار النظام الغذائي الخاص بك حيث يجب أن يحتوي على التفاح، الكرفس أو الجزر لأنهم يساهمون في إزالةرواسب على الأسنان نظرا لزيادة إفراز اللعاب. ومع ذلك، يجب الحد من تناول الشاي والقهوة.

هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

الحقـــن التجميلية



الحقـــن التجميلية 



حقن  البوتوكس

هي عبارة عن مادة بروتينيّة تُحقَن في مستويات مختلفة من أنسجة الجلد، وتتعدّد أماكن

استخدامها في البشرة لمعالجة زيادة التعرّق في الإبط أو اليدَيْن أو القدمَيْن، ولمعالجة التجاعيد التعبيريّة في الجبهة وحول العينَيْن، ولرفع الحواجب لدى النساء ويدوم مفعوله ستة أشهر تقريبًا أو أكثر، كما يمكن إعادة حقنه ليدوم فترة أطول ويعتبر من الحقن التجميلية الآمنة .
لا يسبّب البوتوكس أي ضرر على الصحة.

حقن الفيلر التجميلية

وهي حقن تسنخدم لتعبئة المناطق الغائرة أو الجلد المتهدل في الجسم  والوجه مما يمنح المريض مظهراً يبدو أكثر شبابا مع تكلفة أقل من عمليات شد الوجه بالطرق التقليدية. وتستغرق عملية ملء الخطوط والتجاعيد أقل من 30 دقيقة وتحقق نتائج تدوم لفترة تتراوح من أربع شهور حتى سنة أو أكثر

أيضاً يمكن استخدام عملية ملئ التجاعيد بالحشوات كمكبر للحجم" لتسمين وشد الخدود وملئ الشفاه النحيفة وامتلاء الأيدي المترهلة  وعلاج الهلات السوداء تحت العين >
الحقن الذاتي ( حقن الدهون )

وهو عبارة عن أخذ الدهون من أي منطقة في الجسم وحقنها في منطقة اخرى وباعادة يفضل أن تعاد بعد شهر أو أكثر كي تبقى لفترة أطول، ويعتبر من أقل الأنواع ضررا إذا عملت تحت إشراف متخصص وباستخدام مواد معقمة ، كما أنه من الممكن حقن كميات كبيرة منها حسب طلب المريض.

الخيوط الذهبية (السيلويت) لاستعادة شباب الوجه ونظارته

في الأربعينيات يبدأ الوجه والخدود في الترهل حيث تظهر علامات الشيخوخة. هي أحد تقنيات العمليات التجميلية الجديدة الأقل تأثيراً والتي يمكنها استعادة مظهر المريض ليبدو في ريعان الشباب. ويتم إجراء العملية في جلسة واحدة قصيرة تحت تأثير مخدر موضعي وبدون حدوث آثار جانبية ظاهرة.

عملية شد الوجه بخيوط السلويت هي أحد التقنيات التي لا تتطلب جراحة حيث تستخدم خيوط جراحية متخصصة لشد الأنسجة الناعمة والمترهلة. وتُصنع هذه الخيوط من البوليمر الخامل والمتين. وتبدأ الخيوط من مكان الشق في خط الشعر بالصدغ ثم يربط بالفكين والطيات الأنفية الشفوية وتتطلب العملية فقط مخدر موضعي وتستغرق من ساعة إلى ساعتين بناءاً على عدد الخيوط المستخدمة والمناطق المراد علاجها .

تستخدم هذه العملية لمنطقة الوجه لمعالجة خيوط الفك المترهلة والطيات الأنفية الشفوية. كما أنها تستخدم لمعالجة ترهلات الجلد في منطقة العنق وشد حاجب العين .
يلتزم قسم الجلدية بعيادات رينوفا التزاماً كاملاً بضمان توفير العناية الطبية والراحة للمراجعيه  حيث نعتز بخبرتنا العالية في التشخيص الجيد للأمراض الجلدية ومحاولة ايجاد حلول تتناسب مع كل مريض حسب حالته  ونوفر نطاق واسع من وسائل العلاج، مما يجعلنا نحتل الريادة في البحوث السريرية. تشكل الخدمة المركزة نحو المريض والاعتناء بالتفاصيل الأساس الذي ننطلق منه. تُقدَم خدماتنا بواسطة مجموعة من استشارين سعودين ذوي كفائات وخبرات عالميه بالامراض الجلدية والطب التجميلي  المؤهلين في استخدام الحشوات والبوتوكس وشد الوجه بدون جراحة باستخدام أحدث التقنيات الطبية العالمية

هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

مسلسل أحلام مؤجلة الحلقة 25



يمكنم مشاهدة و تحميل المسلسل الدرامي الجزائري أحلام مؤجلة
من انتاج التلفزيون الجزائري 2014
اخراج : عمر شوشان 
 بطولة مجموعة من الفنانين الجزائريين: أكرم جغيم, محمد بن داود, نبال بن والة 
, احمد بن عيسى, عبد النور شلوش, سميرة صحراوي, عبد العزيز بوكروني, مع الممثل القدير مدني نعمون,
و مجموعة من الفنانات الشابات أمثال : بلحميسي أمال , عبد الحميد بريبر, سالي بن ناصر,
فايزة غازي, ماليكة قاسمي , خامسية مباركة

هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

mercredi 23 juillet 2014

مسلسل أحلام مؤجلة الحلقة 25



يمكنم مشاهدة و تحميل المسلسل الدرامي الجزائري أحلام مؤجلة
من انتاج التلفزيون الجزائري 2014
اخراج : عمر شوشان 
 بطولة مجموعة من الفنانين الجزائريين: أكرم جغيم, محمد بن داود, نبال بن والة 
, احمد بن عيسى, عبد النور شلوش, سميرة صحراوي, عبد العزيز بوكروني, مع الممثل القدير مدني نعمون,
و مجموعة من الفنانات الشابات أمثال : بلحميسي أمال , عبد الحميد بريبر, سالي بن ناصر,
فايزة غازي, ماليكة قاسمي , خامسية مباركة

هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

كوني جذابة


إن هذه النصائح تعتبر ثروة لك ولكن عليك أن تنميها وتبني عليها حياة سعيدة من خلال شخصيتك التي تمتلكينها من خلال هذه الخصائص:
- كوني مخلصة فالشخص الصريح يدعو للاحترام، والناس ينجذبون للذين يشعرون بأنهم أمناء مع أنفسهم والآخرين.

- كوني مألوفة لكل شخص فلا يوجد أكثر جاذبية من الشخصية الدافئة المتفتحة. فالكتاب المقدس يقول ما معناه "الرجل المكثر 
الأصحاب يجب أن يظهر نفسه بترحاب". إذاً، أحسن طريقة لتنمية الصداقات هي أن تكوني شخصية عطوفة.
- كوني مهتمة بالناس ولكن غير متطفلة، فالمرأة المستمعة جيدا والمتحدثة بلباقة هي التي يبحث عنها الآخرون.

- كوني حساسة ولا تتجاهلي المجاملات العادية، فالمرأة المتفهمة تجعل الآخرين يحبونها فهي دائما مطلوبة ويعجب الآخرون بالفتاة التي تعلم كيف ومع من تعمل هذه الأشياء الجميلة ويقدرونها.

- كوني مملوءة بالفرح وأظهري ابتسامتك وسعادتك، فالناس ينجذبون إلى الآخرين الذين يكونون سعداء وتلقائيين لذلك لا 
تخافي من روح الدعابة إنها تستطيع أن تحملك خلال أماكن وعرة.
- كوني مقدرة للآخرين، فكل شخص يحب التقدير لذلك كوني سخية في تقديرك ومقلة في انتقادك.

- كوني حيوية وذكية فلا أحد يهتم بقطار واقف ولكن تتحول أنظار الناس نحو القطار المتحرك واختبري حيويتك كما تقول كلمة الله "وكل ما فعلتم فاعملوه من القلب كما للرب ليس للناس" (كولوسي3: 23).

- كوني متفائلة فلا بديل للفرح، فنحن جميعا نحب الذين يرفعون روحنا المعنوية، فالعالم مليء بالأحزان وما نحتاجه بالفعل هو صديق يدرك أننا مع الله دائما ما نكون في الجانب المنتصر.

- كوني مسترخية فيشعر الناس بالارتياح معك، فمن تأخذ الأمور ببساطة تستطيع أن تخرج الآخرين من حزنهم وتيسر لهم الأمر.
- كوني مرنة لكي تستطيعي أن تتماشي مع الآخرين ويجب أن يكون هناك مقدار من الأخذ والعطاء والشخص الوحيد الذي لا يفكر 
إلا في نفسه لا تكون لديه مقدرة على الانحناء أمام العواصف.
- لا تكوني خاضعة للأهواء والأمزجة فالآخرون يقدرون الصديق الذي له مزاج متوازن، وحين نثق بالله لا يكون هناك مجال للتخبط.

- كوني واثقة "إن كان الله معنا فمن علينا"

هل أعجبك الموضوع ؟ شاركه مع أصدقائك .

بنات الجامعة الجزائرة